İçeriğe geç
ANTALYA LONGEVITYDoğal Terapi & Detoks

Doğal Terapi & Detoks Merkezi

Merkezimizdeki Uygulamalar

Arınma, denge ve dinlenme üzerine kurulu doğal uygulamalar

Aşağıdaki uygulamalar tek tek seans olarak da, birbirini destekleyen bir program içinde de planlanabilir. Hangisinin size uygun olduğuna, ilk görüşmedeki değerlendirmeden sonra birlikte karar veririz.

  • Detoks
  • Ozon
  • Hacamat
  • Masaj
  • Beslenme

Hazır Paket Değil, Kişiye Göre Plan

Aynı uygulama herkese uygun değildir.

Bir uygulamanın popüler olması, sizin için uygun olduğu anlamına gelmez. Gebelik, kronik rahatsızlıklar, düzenli kullanılan ilaçlar ve geçmiş operasyonlar bazı uygulamaların yapılmamasını gerektirir. Bu nedenle programı, uygulama seçerek değil; sizi dinleyerek kurarız. Uygun olmadığını düşündüğümüz bir uygulamayı talep edilse dahi yapmayız.

Kendinizi sürekli ağır, şişkin ve yorgun mu hissediyorsunuz?

Detoks programı, bir günde sonuç veren bir uygulama değil; beslenmenin sadeleştiği, sıvı alımının düzenlendiği ve bedenin dinlendiği planlı bir dönemdir. Programı kişinin günlük düzenine, çalışma temposuna ve beslenme alışkanlıklarına göre kurgularız. Amaç kısa sürede kilo vermek değil; sindirimin rahatlaması, enerji dengesinin ve uyku düzeninin desteklenmesidir.

Kimler için?

  • Sürekli yorgunluk ve ağırlık hissi tarifleyenler
  • Düzensiz beslenen, dışarıda yemek zorunda kalanlar
  • Yoğun bir dönemin ardından toparlanmak isteyenler

Ne kazandırır?

Sindirim düzeninin rahatlaması, gün içi enerji dalgalanmasının azalması ve sürdürülebilir bir beslenme düzenine geçiş için planlı bir başlangıç.

Yorgunluk ve enerji düşüklüğüne destek olacak bir uygulama mı arıyorsunuz?

Ozon uygulamaları, geleneksel ve tamamlayıcı tıp kapsamında değerlendirilen uygulamalardır. Bu uygulamalar yalnızca uygun koşullarda, gerekli değerlendirme yapıldıktan ve mevzuatın aradığı yetkinlik şartları sağlandıktan sonra planlanır. Uygulama öncesinde mevcut sağlık durumunuz, kullandığınız ilaçlar ve varsa hekim önerileriniz mutlaka konuşulur.

Kimler için?

  • Genel yorgunluk tarifleyen ve destekleyici bir yaklaşım arayanlar
  • Tamamlayıcı uygulamaları hekim takibiyle birlikte sürdürmek isteyenler
  • Uygulama öncesi ayrıntılı bilgilendirme bekleyenler

Ne kazandırır?

Uygulamanın kapsamını, sınırlarını ve size uygun olup olmadığını önceden bilerek ilerlediğiniz, takip edilen bir süreç.

Sırt, boyun ve omuz bölgesinde gerginlik mi tarifliyorsunuz?

Kupa ve hacamat, geleneksel uygulamalar arasında yer alır. Merkezimizde bu uygulamalar tek kullanımlık malzeme ile, hijyen kurallarına uygun şekilde ve öncesinde uygunluk değerlendirmesi yapılarak planlanır. Uygulama öncesinde sağlık durumunuz, kullandığınız ilaçlar ve varsa kan değerleriniz konuşulur.

Kimler için?

  • Boyun, omuz ve sırt bölgesinde gerginlik tarifleyenler
  • Yoğun masa başı çalışan ve hareketsiz kalanlar
  • Geleneksel uygulamaları düzenli aralıklarla tercih edenler

Ne kazandırır?

Uygulama öncesi ve sonrası nelere dikkat etmeniz gerektiğini bilerek ilerlediğiniz, hijyen standartları açık bir uygulama süreci.

Ne yiyeceğinizi değil, düzeni nasıl kuracağınızı mı bilmiyorsunuz?

Beslenme desteği; yasak listeleri vermek yerine, günlük düzeninize uyabilecek sade bir çerçeve kurmayı hedefler. Bitkisel destekler ise ancak kullandığınız ilaçlarla etkileşim ihtimali değerlendirildikten sonra önerilir. Bu bölüm bir diyet tedavisi değildir; tıbbi beslenme tedavisi gerektiren durumlarda diyetisyen ve hekime yönlendirme yapılır.

Kimler için?

  • Beslenme düzenini sadeleştirmek isteyenler
  • Detoks programına başlamadan önce hazırlanmak isteyenler
  • Bitkisel destekleri bilinçli kullanmak isteyenler

Ne kazandırır?

Uygulaması kolay, günlük hayata uyan ve program bittikten sonra da sürdürebileceğiniz bir beslenme düzeni.

Gerginliği üzerinizden atamıyor, dinlenemediğinizi mi hissediyorsunuz?

Masaj uygulamaları, merkezimizde tedavi amaçlı değil; gevşeme, rahatlama ve dinlenme amacıyla planlanır. Uygulama öncesinde tercih ettiğiniz basınç düzeyi, hassas bölgeleriniz ve varsa rahatsızlıklarınız konuşulur. Aromaterapi tercih edilirse kullanılan yağlar ve alerji durumu birlikte değerlendirilir.

Kimler için?

  • Masa başında uzun süre çalışanlar
  • Yoğun tempoda dinlenmeye zaman ayıramayanlar
  • Detoks programını gevşeme seanslarıyla desteklemek isteyenler

Ne kazandırır?

Bedensel gerginliğin azaldığı, dinlenmeye ayrılmış ve günlük düzene taşınabilir bir rahatlama seansı.

Tek bir seans değil, kalıcı bir düzen mi kurmak istiyorsunuz?

Longevity programı, merkezdeki uygulamaları tek tek değil; birbirini destekleyecek biçimde planlayan kapsamlı bir çalışmadır. Program birkaç haftaya yayılır: arınma ile başlar, gevşeme ve dinlenme seanslarıyla sürer, beslenme ve yaşam düzeni önerileriyle günlük hayata taşınır. Amaç, program bittiğinde düzeni kendi başınıza sürdürebilmenizdir.

Kimler için?

  • Dağınık ilerleyen sağlıklı yaşam çabalarını bir düzene sokmak isteyenler
  • Yoğun bir dönemin ardından toparlanmak isteyenler
  • Alışkanlıklarını kalıcı biçimde değiştirmek isteyenler

Ne kazandırır?

Uygulamaların birbirini desteklediği planlı bir dönem ve program bittikten sonra da sürdürebileceğiniz somut bir günlük düzen.

Hangi Uygulama Bana Uygun?

Karar vermek zorunda değilsiniz; birlikte belirleyelim.

Hangi uygulamaya ihtiyacınız olduğunu önceden bilmeniz gerekmez. İlk görüşmede mevcut durumunuzu, günlük düzeninizi ve beklentinizi konuşur; uygun olan ve olmayan uygulamaları açıkça paylaşırız.

Uygulama Süreci

İlk görüşmeden takip seansına kadar nasıl ilerliyoruz?

  1. 01

    Randevu

    Form, telefon veya WhatsApp üzerinden randevu talebinizi iletirsiniz.

  2. 02

    Ön Değerlendirme

    Sağlık durumunuz, kullandığınız ilaçlar ve beklentiniz konuşulur.

  3. 03

    Uygunluk Kontrolü

    Planlanan uygulamanın sizin için uygun olup olmadığı değerlendirilir.

  4. 04

    Bilgilendirme

    Uygulamanın süresi, sıklığı ve olası etkileri anlatılır; onayınız alınır.

  5. 05

    Uygulama

    Seans planlanan düzende ve hijyen kurallarına uygun biçimde yapılır.

  6. 06

    Sonrası ve Takip

    Seans sonrası öneriler paylaşılır, gerekirse takip randevusu planlanır.

Uygulamalar Hakkında

Gelmeden önce en çok sorulanlar

Hangi uygulamaya ihtiyacım olduğunu bilmiyorum, yine de gelebilir miyim?
Evet. Uygulamayı önceden seçmeniz gerekmez. İlk görüşmede durumunuzu değerlendirir, uygun seçenekleri birlikte belirleriz.
Uygulamalar acı verir mi?
Uygulamaya göre değişir. Her uygulamanın öncesinde ne hissedeceğiniz anlatılır; rahatsızlık duyduğunuzda seans durdurulur.
Kaç seans gerekir?
Kişiye ve programa göre değişir. Seans sayısı ilk değerlendirmeden sonra belirlenir ve size önceden yazılı olarak paylaşılır.
İlaç kullanıyorum, uygulama yaptırabilir miyim?
Kullandığınız ilaçları mutlaka belirtin. Bazı uygulamalar kan sulandırıcı ve benzeri ilaçlarla birlikte yapılmaz; bu durumda size uygun alternatifleri konuşuruz.
Gebelik döneminde uygulama yapılıyor mu?
Gebelikte uygulamalarımızın çoğu yapılmaz. Bu dönemde yalnızca hekiminizin onay verdiği, güvenli kabul edilen yaklaşımlar değerlendirilebilir.

Doğal Terapi & Detoks Merkezi

Uygulamayı Konuşmadan Önce Sizi Dinleyelim

Randevu talebinizi bırakın, size uygun programı birlikte belirleyelim.

Mevcut durumunuzu ve beklentinizi dinleyelim; hangi uygulamanın uygun olduğunu, hangisinin gerekmediğini açıkça paylaşalım.

İlk görüşme, sizi ve beklentinizi tanımaya yönelik bir tanışma adımıdır.